2021-2022 Julegaveguide - Fitness Freak - Men Life Web Journal

Julen er næsten over os, og du ved, hvad det betyder: du bliver nødt til at købe nogle gaver. Skulle du shoppe efter fitnessfreak i år, har opgaven aldrig været lettere, end den er lige nu. Det skyldes, at fitnessindustrien i det væsentlige er eksploderet i løbet af det sidste årti, primært ledet af hurtige innovationer og slanke nye designs. Fra kraftfulde trackere til modulært træningsudstyr til alt derimellem, der er en direkte overflod af fitnessrelaterede produkter at vælge imellem i dette øjeblik.

Som bevis kan du ikke se længere end vores julegaveguide. Den er rettet mod fitness -freaks og giver afkald på ernæringsbøger, trådløse knopper, smarte svømmebriller, pulsmålere, boksehandsker, massagepistoler og meget mere. Hvis du ikke kan finde den perfekte gave lige her, så finder du den slet ikke.

Se alle Men Life Web Journal's 2021-2022 julegaveguider her

Apple Watch Series 5

En gadget, der ikke behøver nogen introduktion, kommer Apple Watch Series 5 i en række forskellige stilarter. Alle sine fitnessfunktioner får liv i forskellige specifikationer, herunder Bluetooth 5.0, WiFi, optimale sensorer og en "altid tændt" nethinden. Vandtæt til 50 meter, det brancheførende ur er også godt i op til 18 timer på en enkelt opladning. Vælg en til din yndlings fitnessfreak, og forvent, at han eller hun bliver forelsket. - $649 og opefter

Star Wars Kettlebells

Vi er nået så langt med fitness, at selv Star Wars -fanboys rammer gymnastiksalen regelmæssigt. Og når de gør det, bruger de disse ikoniske kettlebells. Brugerdefineret i form af enten Darth Vader (70 lbs), en stormtrooper (60 lbs) eller Boba Fett (50 lbs), hver er lavet af højkvalitets, chip-resistent jern. Brug det ordentligt, og ingen vil nogensinde kalde dig en nørd.

Ballistiske medicinbolde

Ingen omfattende træningsrutine er komplet uden den mægtige medicinbold, og denne er blandt de bedste, vi nogensinde har set. Den er fremstillet af materialer af ballistisk kvalitet og vil modstå alle former for straf for misbrug. Takket være konstruktionen af ​​høj kvalitet bevarer bolden sin form, mens en overflade med høj klæbning sikrer maksimalt greb. Uanset om du kaster, smækker, sætter dig på huk, vrider eller udfører andre øvelser, vil dette vigtige gymnastiksal forblive kurset med betydelig præcision. Få en.

Hyperwear Hyper Vest Elite Vægtet vest

Din yndlings fitnessfreak tror måske, at han har alt, men odds er, at han ikke har dette. Hyperwears vægtede vest er fremstillet af sort Cordura -stof med et strejf af ydeevne -strækning og giver problemfri mobilitet under en hel skifer af kropsvægtstræninger. Juster de elastiske sidesnore for at opnå den perfekte pasform, og brug de ekstra lommer, hvis du vil fordoble vægten. Oksekage. Oksekage !!!

Fitbit Versa 2

Fitbit er et af de bedste navne i fitness -tracking -spillet og med god grund. Versa 2 smartwatch holder mærkets momentum i gang, som kan spore din puls døgnet rundt, måle dine skridt, score din søvn, tælle dine kalorier og meget mere. Takket være Amazon Alexa og forskellige apps kan gadgeten også udføre et væld af ekstra funktioner. Forseglingen er en større skærm og imponerende lang batterilevetid.

Komplet mad- og ernæringsguide

Som enhver fitnessfreak kan fortælle dig, handler det lige så meget om at holde sig i form om kost, som om træning. Indtast denne ernæringsbibel fra madekspert Roberta Larson Duyff, som giver en veritabel indgang til et sundt liv. Nu på sin femte udgave fortsætter bogen med at behandle de nyeste diætrends, bekymringer, undersøgelser og retningslinjer. Smart spisning starter her. -

Bigger Leaner Stronger: Den simple videnskab om at bygge den ultimative mandlige krop

Denne vildt populære bestseller har hjulpet legioner af mænd med at få den ultimative krop. Forfatteren Michael Matthews bruger sin intensive baggrund til at fjerne myter og undlade forskellige tips, kostplaner og træningsregimer. Du behøver ikke steroider eller endda gode gener for at høste fordelene ved denne velprøvede tilgangs-dedikerede indsats. Hent hvad Matthews smider ned, og du bliver større, slankere og stærkere på ingen tid.

Bose SoundSport gratis trådløse øretelefoner

Mellem sit ergonomiske design og ensartede ydelse er Bose SoundSport Free alt, hvad du vil have ud af trådløse øretelefoner. Finjusteret til perfektion, de leverer kraftfuld akustik og maksimal Bluetooth-signalstyrke. Som et direkte resultat får du uafbrudt trådløs afspilning, så længe din telefon er relativt tæt på. Alt imens forbliver de svedresistente knopper intakte og højtydende under selv den mest intense træning. Hvis fitnessfreak i dit liv ikke allerede har et par, så fandt du lige den perfekte gave. - $300

Compex trådløs 2.0 muskelstimulator

Der er en ny trend, der overtager fitnessindustrien, og den går under navnet muskelstimulering. Få dig selv eller din foretrukne fitnessfanatiker med på handlingen ved at hente Compex Wireless 2.0, der kommer tilbage med talrige femstjernede anmeldelser. Med dette praktiske produkt, der rykker væk i dine muskler, kan du blandt andet styre smerter, fremskynde genopretning, opbygge styrke, forbedre udholdenhed og øge blodgennemstrømningen. Ubesværet at anvende, den indeholder 10 vigtige programmer og 5 niveauer af progression.

Theragun massagepistol

Hvis kun den bedste muskelstimulator er tilstrækkelig, accepter intet mindre end Theragun G3. Anvendt af professionelle atleter, trænere, berømtheder og fysioterapeuter kan det øjeblikkeligt lindre smerter, reducere stress, frigøre tæthed og hjælpe med genopretning. Den videnskabeligt kalibrerede stimulator pumper med to separate, men lige så vigtige hastigheder, mens et ergonomisk multigreb gør det let at behandle de svært tilgængelige områder. Overlegen i konstruktion og design, dette slanke værktøj leveres med 4 pro -vedhæftede filer, en førsteklasses rejsetaske og en strømadapter. Dine muskler vil helt sikkert takke dig.

Everlast Powerlock boksehandsker

Everlast leverer det bedste inden for boksegrej, og Powerlock træningshandsker er ingen undtagelse. Konstrueret med syntetisk læder og anatomisk skum, finder de kompakte handsker en behændig balance mellem komfort, hastighed og beskyttelse. Skub i næverne og kom i gang med boksesækken eller lufferne.

Nike Odyssey React Flyknit 2

Med sit betydelige forspring i forhold til konkurrencen fortsætter Nike med at innovere med en ekstraordinær hastighed. Det bringer os til Odyssey React Flyknit 2, en letvægts sneaker, der er nøjagtig så præcis og optimal som navnet antyder. Bestående af signaturen Flyknit -konstruktion, syntetisk materiale og lydhør dæmpning, giver sneakeren rigelige mængder opdrift, komfort og støtte. Dens signatur silhuet er også ganske slående fra et visuelt perspektiv. Hvad er der ikke at elske? - $180

Ægte protein WPI prøveæske

Slip kraften fra valleproteinisolat løs ved at hænge denne prisvenlige prøveæske, der leveres med en gratis shaker, til. Hver True Protein-pakke, der kombinerer New Zealands fineste græsfodrede valleproteinisolat med smagsingredienser af høj kvalitet, er lige så velsmagende som nærende. Inkluderet i æsken er følgende varianter: Rig chokolade (x2), Fransk vanilje (x2), Banan & honning, Saltet karamel, Jordbær & fløde, Økologisk kaffemokka, Rå kokos, Citronkage, Pina Colada, Naturlig, Chokolademynte, og chokolade jordnøddesmør. Det hele er hurtigtvirkende, rigt på aminosyrer og grundlæggende for den generelle kondition.

JAXJOX Kettlebell Connect

KettlebellConnect giver et boost af modernitet til din standard kettlebell-træning og har et unikt bullet-stablingssystem og vægtvalgskerne, der låser sig ind og ud af vægtede plader. Til gengæld kan du tilføje eller tabe vægt på få sekunder, hvilket sparer tid, plads og kræfter i processen. Takket være seks aksebevægelsessensorer er træningsudstyret også i stand til at spore alle dine bevægelser med ensartet nøjagtighed og indlæse dataene i en tilstødende app. Kast et LCD-display og et batteri med lang levetid, og du vil aldrig se på kettlebells på samme måde igen.

TriggerPoint GRID skumrulle

Hvis du søger fordelene ved muskelterapi, men ikke har flere hundrede at bruge på massagepistoler eller smarte stimulatorer, så er TriggerPoints overkommelige skumrulle lige i vejen. Den består af et patenteret skumdesign og omslutter et eksteriør med flere tætheder over en fast og hul kerne. Brugt af både fysioterapeuter, trænere og atleter kan det rulle gennem stramme muskler for at træne disse knæk og knuder. Rullen reducerer også ømhed, lindrer smerter, forbedrer mobiliteten og forbereder kroppen til maksimal ydeevne. - $49

Whoop Fitness Band

Brugt af Joe Rogan og hans venner i ædru oktober, tager Whoop fitness -sporing til omfattende ekstremer. Tilmeld dig et medlemskab, og band-aka Whoop Strap 3.0-kommer gratis. Let og vandtæt, den måler fysiologiske data 24/7 for at låse din krops hemmeligheder op. Med dette program og teknologi til din rådighed kan du gennemgå daglig analyse, danne teams med ligesindede samfundsmedlemmer og drive din vej mod en sundere livsstil.

Tracer360 - Oplyst og reflekterende vest til løb og cykling

Det er 2021-2022, og alt bliver opgraderet, selv reflekterende veste. Her for at bevise lige så meget er Tracer360, der bruger fiberoptiske kabler, 3M refleksbrystbælter og et unikt X-formet design til at aktivere suveræn synlighed. Perfekt til både joggere og cyklister, dette lette, åndbare og justerbare gear giver dig endda mulighed for at skifte mellem seks ultralette farver. Hvis du bliver ramt af en bil, mens du bærer denne ting, var det med vilje. - $114 og opefter

Tangram Smart reb

Som vi sagde: alt bliver bedre og smartere i disse dage, inklusive hoppetov. Ikke alene lader denne fra Tangram dig se dit springtælling, mens du træner, men den synkroniseres med en Smart Gym -mobilapp for at åbne en verden af ​​muligheder. Nu sporer du ikke bare antallet af spring, men timer din træning, tæller forbrændte kalorier, opsætter intervaltræningsprogrammer, låser fitnesspriser op og konkurrerer med venner. Få en til dig selv og en til din foretrukne fitnessfreak, og lad opgøret begynde.

Garmin Running Dynamics Pod

Garmin Running Dynamics Pod er udstyret med et indbygget accelerometer og måler torso-bevægelse ved beregning af seks vitale løbemetrikker. Disse målinger er som følger: kadence (dvs. trin pr. Minut), balance mellem venstre og højre, skridtlængde, lodret svingning, lodret forhold og jordkontakttid. Det målrettet kompakte modul klipses let ind på din talje og synkroniseres med en Garmin Connect -mobilapp på din smartphone. Forbered dig på at komme tæt på og personlig med dine biomekaniske målinger. - $109

Quad Lock Run Kit

Skulle du eller din yndlings fitness -freak have en smartphone ved din side under lange løbeture eller intense træninger, har Quad Lock lige sættet til dig. Med den praktiske form som et justerbart armbånd passer det praktiske produkt til din iPhone X eller XS og opretholder minimal hudkontakt i processen. Tilslutning af telefonen er lige så enkelt som at vride og låse den på plads ved hjælp af et patenteret låsesystem i to trin. Og voila! Du er klar til at rulle. - $70

Ozmo Active Smart flaske

At forblive hydreret er grundlæggende for et korrekt fitnessregime, og det er præcis, hvor Ozmos Active Smart Bottle kommer ind. Et nicheprodukt med formål, det måler dit vand- og kaffeindtag for at sikre, at du opfylder alle dine hydratiseringskrav. Synkroniser det med din fitness -tracker (Fitbit osv.) For at justere dataene og justere dit indtag derefter. Skulle du bo i USA, kan du også bruge den tilstødende app til at scanne indenlandske ernæringsetiketter. Som et selvstændigt og sensorbelastet produkt bruger det LED-lys og en vibrerende overflade til at advare dig, når du ikke drikker nok. Åh, og nævnte vi, at det også indeholder vand eller andre drikkevarer? - $98

Mighty Vibe

Stemningen fra denne kompakte medieafspiller er virkelig mægtig, deraf navnet. Perfekt til træning i gymnastiksalen, daglige løbeture og en lang række andre aktiviteter, den klikker let på og kan indeholde op til 5+ timers offline Spotify -afspilningslister eller podcasts. Da den er Bluetooth -kompatibel, synkroniseres den problemfrit med trådløse hovedtelefoner, bærbare højttalere og bilunderholdningssystemer. Denne lille gadget er lille, let, holdbar, alsidig, svedbestandig og fri for knæk, der kan brydes, og er en fitnessfreaks drøm. - $135

Polar H10 pulsrem

Når det kommer til at måle din puls, er nøjagtighed alt. Derfor anbefaler vi H10 pulsrem fra Polar, der fungerer sammen med mange fitness -apps, sporingsudstyr og smartwatches. Mest kendt for sin faste nøjagtighed leverer skærmen superpræcise EKG-målinger. Det er også fuldt vandtæt, udstyret med både Bluetooth og ANT+ -forbindelse, og designet til at passe behageligt på kroppen. En legion af professionelle atleter bruger en, og det skal du også. - $78 og opefter

Form svømmebriller

Ringer alle svømmere og triatleter! Disse overraskende overkommelige svømmebriller bringer fremtiden ind i nuet, som er vært for et gennemsigtigt smartskærm lige der på objektivet. Brillerne er vandtætte op til 10 meter og giver 12 metrics, der kan tilpasses, herunder deltider, distance, kalorier og slagfrekvens. På land kan du bruge den gratis Form Swim -app til at synkronisere træning og gennemgå dine metrics.

HyperIce Vyper 2 vibrerende skumrulle

Dobbelt så effektiv som din standard skumrulle, denne fra Hyperice har tre vibrationsindstillinger og en dobbeltzone glat og rillet ydre. Designet til at forbedre fleksibiliteten og reducere ømhed, øger det dit samlede bevægelsesområde med op til 40%. Fitnessfreak i dit liv kan bruge det til at varme op inden hans næste træning og derefter bruge det igen som et genoprettelsesværktøj efter træning. Eller han kan bruge vibrationsfunktionen til at give sig selv en helkropsmassage, bare fordi det føles godt. Lad ham gøre ham, er det, vi siger her. - $300

Spejlet

Har du lyst til at ændre nogens liv til det bedre i denne feriesæson? Så køb ham eller hende The Mirror, der ligner og fungerer som noget, du ville se i en sci-fi-film. Grundlæggende en kæmpe interaktiv skærm, der monteres på væggen, den giver eksperttræning, community-træningsprogrammer, personalisering i realtid og mere. Synkroniser det med et Apple smartwatch, og man kan begynde at konkurrere med ham eller hende selv. En Bluetooth pulsmåler er også inkluderet i købet.

Se alle Men Life Web Journal's 2021-2022 julegaveguider her