Brasiliansk Jiu Jitsu i Melbourne er et populært træningsvalg, da det styrker både krop og sind. BJJ Melbourne har fanget folks opmærksomhed på grund af dets altomfattende fordele. Jiu jitsu er en kampsport, kampsport og selvforsvarssystem, der involverer kamp og terrænkampe. Det anses ofte for at være den mest effektive form for selvforsvar, der findes. Ved at lære den korrekte jiu jitsu -teknik kan mennesker med mindre fysik ofte vælte deres modstandere ved at bruge hurtig problemløsning under pres og udnytte positionering og gearing.
Du kan også lide:
13 bedste sportsbarer i Melbourne
14 bedste boksesteder i Melbourne
10 bedste kampsportfilm
Selvom du ikke stræber efter at konkurrere i sporten, kan det at lære brasiliansk Jiu Jitsu i Melbourne forbedre din styrke, fleksibilitet, selvtillid og endda mental sundhed. Disse 14 BJJ-fitnesscentre i Melbourne har berømte trænere, faciliteter i verdensklasse, og mange af dem leverer certificeret Gracie Jiu Jitsu-teknik. Familien Gracie i Brasilien bragte kampsporten til anerkendelse i 1990'erne, da Royce Gracie berømt hævdede sejr i UFC. Siden da er mange elskere blevet uddannet af Gracies eller andre kendte praktiserende læger i Brasilien og bragt deres viden og erfaring tilbage til Australien. Prøv det selv at høste gevinsten ved denne sport/kunst/selvforsvarsteknik - og gør det til det, du vil.
Her er en liste over de 15 bedste brasilianske Jiu Jitsu -fitnesscentre i Melbourne.
1. De Been
Som Australiens første jiu jitsu -akademi har De Been et væld af erfaringer og viden. Grundlægger og cheftræner, Pete De Been, var den første ikke-brasilianske, der modtog et sort bælte direkte fra Gracie-familien. Han er også grundlægger og præsident for den australske føderation af brasilianske Jiu Jitsu (AFBJJ). Prøv en klasse, og lær Gracie Jiu Jitsu i Melbourne af de bedste.
Adresse: 179 Barkly Street, St Kilda VIC 3182
Telefon: +61 3 9534 3294
Medlemsomkostninger:tilbyder en gratis prøveperiode
2. Carlson Gracie
Carlson Gracie Senior sagde: “Der er ingen tab i Jiu Jitsu. Du vinder enten, eller du lærer. ” Ben Hall fik sit sorte bælte direkte fra denne mands søn og sit brune bælte fra manden selv. Så uanset om du vil vinde eller lære, skal du tage en lektion fra repræsentanten for Carlson Gracie -holdet i Australien på Carlson Gracie Jiu Jitsu i Melbourne.
Adresse: 9 Duke Street, Windsor VIC 3181
Telefon: +61 438 200 008
Medlemsomkostninger:Teenagere (12-15 år) - $ 50 pr. Fjortende dag, voksen ubegrænset - $ 80 pr. Fjortende dag, kun dame (selvforsvar/Jiu Jitsu) $ 20 pr. Klasse for ikke -medlemmer
3. Cia Paulista
Hvis du har brug for at tilfredsstille dine BJJ -opfordringer lige efter arbejde, tilbyder denne jiu jitsu i Melbourne CBD den bekvemmelighed og oplevelse, du har brug for. Cia Paulista har en bred vifte af klasser fra grundlæggende til avancerede, konkurrence og med eller uden Gi. For en afslappende afslutning på sessionen kan du endda køle ned med en yogaklasse.
Adresse: 3/26 King Street, Melbourne VIC 3000
Telefon: 0478 733 276
Medlemsomkostninger: tilbyder en gratis prøveperiode
4. Gracie Jiu Jitsu Templestowe
Gracie jiu jitsu Melbourne er det mest effektive og gennemprøvede selvforsvarssystem i verden. Lær denne verificerede teknik fra et 3. grads sort bælte på et Gracie -certificeret træningscenter, Gracie Jiu Jitsu Tempelstowe.
Adresse: 143A Parker St, Templestowe VIC 3106
Telefon: 03 9846 2888
Medlemsomkostninger: starter fra $ 77 per fjortende dag (3 klasser om ugen)
5. Gracie Jiu Jitsu Burwood
Chefinstruktør hos Gracie Jiu Jitsu Burwood og sort bælte, Robbie Singh mener, at alle har ret til at forsvare sig selv. Han forklarer: "Mit mål er ikke at gøre dig til den hurtigste eller stærkeste atlet, mit mål er at gøre dig klogere mere bevidst og give dig mulighed for fysisk, verbalt og mentalt at forsvare dig selv i en række situationer." Hvis dette giver genklang for dig, kan du teste din mentale og fysiske styrke med Gracie jiu jitsu i Melbourne.
Adresse: 2/5-13 Sinnott Street, Burwood VIC 3125
Telefon: 0427 220 328
Medlemsomkostninger: 10-dages gratis prøveperiode for nye medlemmer
6. John Donehue
Med over 35 års erfaring i kampsport er John Donehue omtrent lige så vidende som cheftrænere kommer. Han og hans team hos John Donehue har arbejdet med en række professionelle sportsorganisationer, herunder Melbourne Storm og North Melbourne Football Club, der fremhæver fordelene ved jiu jitsu i Melbourne som supplement til andre sportsaktiviteter. De 800 m2 rummet har måtter i konkurrencekvalitet, et dedikeret styrke- og konditioneringsrum, boksering, burvæg og flere ophængte poser.
Adresse: 6/278 Ferntree Gully Road, Notting Hill VIC 3168
Telefon: +61 3 9544 5820
Medlemsomkostninger: tilbyder en gratis prøveperiode
7. Alexandre Santos
Alexandre Santos blev uddannet under - nej ikke en Gracie, men en lige så hyldet BJJ -legende - Helio “Soneca” Moreira. Han har et fjerde graders sort bælte i jiu jitsu og er hovedtræner på dette BJJ Melbourne center. Han fastholder, at de færdigheder, de lærer, direkte og indirekte kan forbedre kondition, selvforsvar, selvværd såvel som mental sundhed.
Adresse: Niveau 1 504 Victoria Street, North Melbourne VIC 3051
Telefon: +61 455 115 230
Medlemsomkostninger: tilbyder en gratis prøveperiode
8. Legends MMA
Legends MMA ligger i hjertet af Melbourne CBD og tilbyder et komplet udvalg af klasser for alle, der ønsker at opnå fleksibilitet, styrke, dygtighed eller udholdenhed. De har Gi og ingen Gi BJJ, MMA, konditionering og fleksibilitetstimer samt 'Just Flow'. Start din brasilianske Jiu Jitsu i Melbourne med den rigtige teknik.
Adresse: Niveau 1 362 Little Collins Street, MelbourneVIC 3000
Medlemsomkostninger: 7-dages special for $ 19, 10-klassepakke til $ 300, Letvægtsmedlemskab $ 65 AUD/uge, Mellemvægt-medlemskab $ 59/uge, Heavyweight-medlemskab $ 2.600 (på forhånd)
9. Ekstrem
Tænk på et stykke kamp- eller gymudstyr, og vi er sikre på, at Extreme vil have det. Fra bulgarske tasker til plyometriske kasser, kedelklokker til kofangerplader, for ikke at nævne 280m2 af måtteplads, har de dækket dig og dine vægtmål. Hvis du leder efter den ekstra smule slag til din BJJ Melbourne, giver de endda eleverne mulighed for at bruge faciliteterne uden for standard klassetider til lidt ekstra træning.
Adresse: 660 Warrigal Road, Chadstone VIC 3148
Telefon: +61 3 9568 4999
Medlemsomkostninger: 30 dages gratis prøveperiode
10. Renegade
Cheftrænerne på Renegade mener, at træning i verdensklasse er en kombination af god teknik og enestående kultur. Teknikken kan de lære dig via 30 overvågede klasser på deres olympiske kvalitetsmåtte og med konkurrencegodkendt kraftløftningsudstyr, puder, handsker, tasker og reb. Kulturen kommer fra deres dedikerede jiu jitsu Melbourne personale og medlemmer.
Adresse: 3/60 Stubbs St, Kensington VIC 3031
Telefon: +61 3 9372 1011
Medlemsomkostninger: $ 50/uge
11. Zero Point Gracie Jiu Jitsu
Alene i grundklassen på Zero Point Gracie Jiu Jitsu Melbourne lærer du 46 teknikker til Gracie Jiu Jitsu. Hver regimenteret klasse lærer eleverne en stående og en grundteknik, opdelt i øvelser. Så for at lære BJJ med de højeste standarder for teknikalitet, falder du ind i en af klasserne - og lærer, hvordan du korrekt dropper skulderkast din modstander.
Adresse: 441 St Kilda Rd, Melbourne VIC 3004
Telefon: +61 432 082 560
Timer: Man-lør
12. Dominans
Dominans, grundlagt i 2002 og med 3 lokationer ledes af 3rd Degree Black Belt Dave Hart, 2nd Degree Black Belt Murray Ballenden og Black Belt Lincoln Hancock. Med fokus på jiu jitsu på højt niveau gennem stærk arbejdsmoral og en teknisk tilgang har Dominance klasser for børn, teenagere og voksne på hvert sted. Selvom Dominance har et godt program for fritidsstuderende, har det også et af de stærkeste konkurrencehold i landet.
Adresse: 555 Victoria Street, Abbotsford VIC 3067
Telefon: +61 3 9429 5978
Medlemsomkostninger: tilbyder en gratis prøveperiode, $ 59/uge Ubegrænset medlemskab, $ 49/uge Muay Thai eller BJJ -medlemskab
13. Brasilianske Jiu Jitsu ved bugten
Instruktør på Bayside brasilianske Jiu Jitsu, Peter Polygenis, har trænet i brasilianske Jiu Jitsu siden 1997 og vandt adskillige statslige, nationale og Pan Pacific mesterskaber. Han er ikke kun talentfuld i kampsporten, men han er også en lidenskabelig fortaler for det samarbejde, selvtillid, kondition og mentale skarpsindighed, som det fremmer. Bliv selv en forkæmper for jiu jitsu Melbourne ved at lære af dette 2. grads sorte bælte. Bayside tilbyder klasser i det bedste brasilianske jiu jitsu Melbourne har at byde på.
Adresse: 6 Bond Street, Mordialloc VIC 3195
Telefon: +61 403 949 585
Medlemsomkostninger: Gratis (første lektion), $ 30 (afslappet lektion), $ 170/måned (voksenmedlem)
14. Academy Jiu Jitsu
Førstegrads sort bælte, David Christopher, er en anden stor tro på fordelene ved at lære BJJ i Melbourne. Han siger, at brasilianske Jiu Jitsu i bund og grund er en praksis med problemløsning. Academy Jiu Jitsu kan hjælpe dig med at forblive fokuseret og rolig under pres. Christopher påstår: "Dette vil give dig værktøjerne til at overvinde ikke kun kampene på måtterne, men også livets pres og kampe."
Adresse: 969 Burke Road, Camberwell VIC 3124
Telefon: 03 9882 3486
Medlemsomkostninger: Gratis prøveversion
15. Nexus Jiu Jitsu
Nexus, et brasiliansk Jiu-Jitsu-træningsakademi i verdensklasse, er et moderne bud på den traditionelle kampform. Med fokus på tankegangen og livsstilen ved kontinuerlig læring og selvforbedring henvender gymnastiksalen sig til kæmpere i alle aldre og kvalifikationsniveauer.
Adresse: 54/24 Bakers Road, Coburg North
Telefon: 0419 099 744
Medlemsomkostninger: Gratis prøveversion
Du kan også lide:
13 bedste sportsbarer i Melbourne
14 bedste boksesteder i Melbourne
10 bedste kampsportfilm
Generelle ofte stillede spørgsmål
Hvad er det bedste brasilianske Jiu-Jitsu-fitnesscenter i Melbourne?
Ifølge Google Anmeldelser er Alexandre Santos brasilianske Ji-Jitsu det bedst bedømte BJJ-fitnesscenter i Melbourne, men andre studier som Carlson Gracie og Cia Paulista Australia er også højt vurderede.
Hvad er forskellen mellem Jiu Jitsu og brasiliansk Jiu Jitsu?
Hvor japanske Jiu-Jitsu oprindeligt blev udviklet til kamp, er brasiliansk Jiu-Jitsu mere en disciplin. BJJ har et meget større fokus på at kæmpe end at slå.
Hvad er den bedste alder for at starte BJJ?
Selvom det kan virke voldsomt, kan du starte BJJ i en ung alder. Fighters anbefaler at begynde ved 7 eller 8 år gammel alder.
