Uanset om du er en afslappet jogger eller en erfaren maratonløber, er den enkle kendsgerning dette; vi har alle brug for et par af de bedste løbesko i vores liv. Tilføjet støtte, struktur, fleksibilitet og komfort kan drastisk ændre din ydeevne på landevejen, banen eller på anden måde. Helvede, nogle af os vil endda få fat i de bedste løbesko 2021-2022 har at tilbyde udelukkende til afhentning af posten. Uanset din smag, uanset om det er Adidas løbesko eller Nike løbesko til mænd, vil det, der er på dine fødder, uundgåeligt spille en stor rolle i din kondition, fysik og fysiske præstation. Det kan betale sig at få fingrene i, og dine fødder i et par gode løbere i år.
Hvad skal man kigge efter i en god løbesko
Der er en række faktorer at overveje, når det kommer til den bedste løbesko til dig. Afhængigt af din stil og det terræn, du planlægger at køre på, bør visse aspekter, såsom materiale og vægt spille en væsentlig faktor i din endelige købsbeslutning. Her er de aspekter, du bør overveje, når du køber løbesko i 2021-2022;
- Vægt - Nogle løbere bekymrer sig meget om vægten, andre; meget lille. Den videnskabelige forskning tyder på, at tungere sko kræver mere indsats for at løbe og dermed bruger mere energi. I samme tilfælde har lettere sko generelt mindre dæmpning, hvilket kan få dem til at se hurtigere ud, men mindre dæmpning kan være et problem, hvis du planlægger at løbe lange afstande.
- Dæmpning - Dæmpning giver stødabsorbering. Når du løber på hårdt underlag, som asfalt eller beton, forhindrer dine løbeskoes dæmpning choket i at bevæge sig op ad din fod og tilføjer tryk på dine ankler og knæ. Som et resultat får de bedste løbesko en høj dæmpningsscore.
- Support - At holde din kropsholdning i skak og dine fødder i samme retning er afhængig af din løbesko. Konkret har de bedste løbesko 2021-2022 generelt produceret ekstra vægt på 'drop'. Dette er i det væsentlige forskellen mellem hæl- og forfodsmålingerne, eller hvor meget dine tæer 'falder' under din hæl. Disse oplysninger er vigtige at vide, når du skal købe løbesko i 2021-2022, da faldet i høj grad vil påvirke din hælstøtte. For eksempel kan et højere fald føre til mere hælstød. Kig efter løbesko med et fald mellem 8-12mm. Dette er den mest almindelige faldzone for de bedste løbesko, men nogle minimalistiske designs har nulfald, for bedre at efterligne en barfodet løbestil.
- Anvendelsesformål - Sandsynligvis den vigtigste faktor i beslutningen om, hvilke løbesko der skal købes i 2021-2022, er din påtænkte anvendelse. Har du tænkt dig at lave bakketure? Måske vil du gerne tage et halvmarathon? Uanset hvad du foretrækker, så tag et kig på, hvordan terrænet ser ud på dit løb, og hvor lang tid du har til hensigt at udføre for. Langdistanceløbere bør gå efter stærkt polstrede, tungere sko, hvorimod for dem, der ønsker at komme tilbage til scenen, ville en lettere, mere fleksibel og alsidig mulighed være de bedste løbesko.
Sådan vælger du din perfekte løbesko
Når du har afgjort de ikke-omsættelige til dine løbesko, skal du slå i butikkerne, men der er et par ting, du skal være opmærksom på. Uanset om du er ude efter nogle Adidas løbesko eller Brooks løbesko, skal du sørge for, at pasformen er korrekt, og du gennemgår den korrekte købsproces. Her er hvad du skal gøre, før du køber et par nye løbesko til mænd;
Få gangart testet
De fleste butikker tilbyder nu gangtest som en del af købsprocessen. Dette indebærer generelt at tage en neutral sko på og køre på et løbebånd i omkring 20-30 sekunder. Herfra vil personalet kunne kortlægge dine landingsmønstre og eventuelle forskydninger biomekanisk i dine knæ eller ankler. Gangtesten er normalt gratis, og selvom den er vigtig, kan resultaterne variere, når du bliver ældre. Du bør udføre testen hvert år, eller mindst hver gang du går for at hente et par nye løbesko.
Gangtesten bruges til at bestemme, hvilken støtte og struktur du skal bruge. Brug af de forkerte løbesko kan medføre en stor belastning af dine led og underkrop. Den store nyhed er, at de fleste Adidas løbesko, ASICS løb, Brooks løbesko og Nike løbesko til mænd vil kunne imødekomme dine behov.
Prøv før du køber
Ligesom alt andet, tag ikke bare det første par Adidas -løbesko, du ser, og går hen til skranken. Sørg for at tage dem på og gå rundt i butikken, før du køber. På samme måde vil nogle butikker tilbyde en returpolitik, så sørg for at kende dine rettigheder og krav, før du forlader butikken. Det er altid en god idé at tjekke med personalet først.
Løb vs. Racing
Selvom de måske er indlysende for nogle, er forskellene mellem terrængående løbesko og vejløbesko betydelige. Hvis du spionerer efter et par Adidas -løbesko eller Nike -løbesko og ikke er sikker på, hvad de er til, så tjek disse særpræg;
- Stenplader: Nogle sko indeholder stive skær, der beskytter dine fødder mod visse farer i terrænet, såsom skarpe sten og sten. Skoen vil uundgåeligt blive stivere, men det kan betale sig at blive beskyttet.
- Trail-specifikke ydersål: En anden unik tilføjelse til løbesko, disse ydersål har generelt et lag af gummi med et godt greb, der hjælper med at støtte stabiliteten.
- Vejrbestandig overdel: Nogle terrængående løbesko til mænd vil have vandtætte øvre eller højere kraver for at holde mudder, vand og små sten ude af dine løbere.
Hvad er de bedste løbesko 2021-2022
Med så mange nye udgivelser, der kommer på markedet i år, er dine valg i kategorien bedste løbesko til mænd uendelige. I stedet for at du har vådt gennem det stadigt stigende hav af sko, har vi sammensat denne vejledning. Alle dine favoritter er der, lige fra Adidas løbesko til de bedste Nike løbesko sammen med et par mærker, du måske ikke har hørt om. Spring ind og bevæg dig.
Her er en liste over de 18 bedste løbesko til mænd i 2021-2022.
1. Nike ZoomX Vaporfly Næste%
Kombinationen Nike ZoomX -skum og VaporWeave -materiale er Vaporfly NEXT% næsten den bedste Nike -løbesko til mænd. Ifølge mærket er denne serie den hurtigste nogensinde og har en kulfiberplade i fuld længde under fødderne for at give en fremdriftsfølelse.
Mellemsål: Nike ZoomXFoam, kulfiberplade
Øverst: VaporWeave
Bedst til: 5 km til maraton
2. Hoka One One Carbon X
En absolut vinder på alle fronter, Hoka One One Carbon X er næsten de bedste løbesko 2021-2022 har at byde på. Det højtydende fodtøj har en specielt designet kulfiberplade og mærket PROFLY X-teknologi. De bløde, stabile og responsive løbesko er lette og utroligt behagelige.
Vægt: 246 g (8,7 oz)
Dråbe: 5 mm
Stabilitet: Neutral/moderat
Pude: Neutral/moderat
Pris: 280 $ AUD
3. ASICS GEL-Nimbus 22
ASICS løbesko er nået langt i de sidste par år. GEL-Nimbus 22'erne er mærkets førende bedste neutrale performance fodtøj takket være deres blanding af dæmpning og skridtfølsomhed. Den blødere GEL -dæmpningsenhed i hælen giver fremragende stødabsorbering, hvilket reducerer belastningen på fødderne og underkroppens led.
Vægt: 305 g (10,7 oz)
Øverst: Konstrueret mesh
Pude: Bagfod og forfod GEL -teknologi
Pris: 240 $ AUD
4. Nike Air Zoom Pegasus 37
Nike Pegasus blev først udgivet i 1983 og har gennemgået en massiv udvikling i de seneste år, der kulminerede i denne seneste udgave, Air Zoom Pegasus 37. Til denne inkarnation gik Nike over fra en Zoom Air-bag i fuld længde til en for-Zoom Zoom Airbag det er dobbelt så tykt som den tidligere Pegasus 36 -model. Derudover toppede Nike Air Zoom-teknologien i React-skum til mellemsålen. Dette giver lettere vægt og et mere lydhørt og holdbart skum til dit løb.
Vægt: 285 g (10,7 oz)
Dråbe: 10 mm
Stabilitet: Neutral/moderat
Pude: Neutral/moderat
Pris: 180 $ AUD
5. Adidas Ultraboost 20
Ultraboost 20'erne er en favorit med streetwear -tragik og er også nogle af de bedste Adidas løbesko, der nogensinde er lavet. Dette højtydende fodtøj er udstyret med en fodkrammet overdel, der giver støtte på alle de områder, du har brug for.
Vægt: 310 g (10,9 oz)
Dråbe: 10 mm
Hæl: 22 mm
Forfod: 12 mm
Ydersål: Gummi
Pris: 260 $ AUD
6. Nike Zoom Pegasus Turbo 2
Hvis du laver en liste over de bedste Nike -løbesko til mænd, skal Zoom Pegasus Turbo 2'erne være helt i top. Den fjerlette overdel kombineret med Nikes innovative skumteknologi gør dette par løbesko til 2021-2022's must-haves.
Vægt: 231g (8oz)
Dråbe: 8 mm
Forfod: 16 mm
Hæl: 24 mm
Pris: AUD $ 250
7. På Cloudflow
Et af de mere futuristiske designs på denne liste, On Cloudflow tilbyder ultralet, fuldt polstret support, ideel til langdistanceløb. Komforten er også blevet forstærket af den forbedrede Helion superfoam, der sikrer en jævn løbetur på ethvert terræn.
Vægt: 235 g (8,29 oz)
Dråbe: 6 mm
Overflade: Vejen
Bedst til: Hurtig træning, lange intervalsessioner
Pris: AUD $ 250
8. ASICS GEL-Kayano 26
ASICS GEL-Kayona 26 løbesko er designet til at forbedre afstanden til dit løb og har et væld af støtte og tilføjelser til stabilitet. ASICS har tilføjet Impact Guidance System, hvilket betyder, at skoen er udformet til at forbedre naturlig løbestil og gangart. ASICS GEL kommer også til syne, så du ved, at disse ikke bare vil være nogle af de bedste løbesko 2021-2022 har set, de vil også være nogle af de smukkeste.
Bedst til: Langdistance, maraton
Pris: 260 $ AUD
9. New Balance Fuel Cell Echo
New Balance Fuel Cell Echos er lige så velegnede til løbebåndet som på vejen, og er nogle løbesko af høj kvalitet. De vil heller ikke snart gå tabt. Det højtydende fodtøj har en hullet ydersål i hullet i gummi designet specielt til elastisk vejgreb og greb.
Dråbe: 6 mm
Mellemsål: Skum
Ydersål:Gummi
Pris: 150 $ AUD
10. Adidas SL20
Disse ultralette løbesko er superkomfortable og meget åndbare. Med rigelig dæmpning i mellemsålen, der giver dig mulighed for at ramme jorden, er Adidas SL20 løbesko en sikker måde at starte joggesæsonen på i år.
Vægt: 230 g (8,11 oz)
Dråbe: 10 mm
Hæl: 24 mm
Forfod: 14 mm
Ydersål:Gummi
Pris: 160 $ AUD
11. Mizuno Wave Inspire 16 Waveknit
Den stødabsorberende mellemsål på Mizuno Wave Inspire 16 Waveknits gør dem til en oplagt tilføjelse til listen over de bedste løbesko 2021-2022. Mærkets SmoothRide -støttebølgeteknologi bringer en ideel balance mellem pude og lethed til hvert løb, hvilket sikrer, at du sætter kryds ved rekorder, hver gang du træder ud på asfalten.
Vægt: 285g (10oz)
Dråbe: 12 mm
Pris: 240 $ AUD
12. Hoka One One Arahi 4
Den fjerde udgave af Arahi fra Hoka One One er nok mærkets bedste indsats endnu med hensyn til stabilitetssko. Dette par har Hokas patentanmeldte J-Frame-stabilitetsteknologi, der tilbyder støtte og smidighed gennem hele dit løb. På samme måde huser letvægtsskoen også zonegummipositionering for holdbarhed.
Vægt: 273 g (9,6 oz)
Hæl: 29 mm
Forfod: 24 mm
Pris: AUD $ 250
13. ASICS Glideride
ASICS 'Glideride-løbesko er nogle af de mest elskede på markedet og med god grund 2021-2022-udgaven har forbedret dæmpning for at reducere muskeltræthed ved fodstrebet sammen med en stiv forfod og dynamisk buet sål.
Vægt: 322 g (11,3 oz)
Hæl: 30 mm
Forfod: 25 mm
Pris: 230 $ AUD
14. Saucony Freedom ISO 2
Saucony Freedom ISO 2s er et stort skridt for mærket med performance -sko. De nye løbesko til mænd markerede introduktionen af ISOKNIT til Saucony -rammerne, hvilket betyder bedre åndbarhed, støtte og bevægelsesfrihed
Vægt: 258 g (9,1 oz)
Dråbe: 4 mm
Hæl: 22 mm
Forfod: 18 mm
Pris: AUD $ 250
15. Brooks Ghost 12
Hvis du laver en liste over de bedste løbesko til mænd i 2021-2022, skal du tilføje et par Brooks løbesko. Ghost 12'erne er en elegant udførelse af det, der gør specialfodtøjet så unikt. Med ekstra dæmpning og en sikker pasform er disse shows en go-to for dem, der ønsker at komme ud af et langt løb uden fodpine.
Vægt: 295 g (10,4 oz)
Dråbe: 12 mm
Arch: Høj
Pris: 220 $ AUD
16. Adidas Ultraboost PB
Den slanke silhuet og lydhøre komfort hos Ultraboost har gjort denne variation til en af de bedste Adidas løbesko til mænd. Ultraboost PB tilbyder en overdel bygget med mærkets letteste mesh. Par det med den interne støtte for at låse pasformen, og du har nogle af de bedste løbesko 2021-2022 har at tilbyde.
Vægt: 307 g (10,8 oz)
Dråbe: 10 mm
Hæl: 22 mm
Forfod: 12 mm
Pris: 260 $ AUD
17. Under Armour HOVR Phantom RN
Den seneste udgivelse fra Under Armour er en smart løbesko, der sporer alt gennem en linket app. HOVR Phantom RN'erne er et ultralet par løbere, der tilbyder omfattende støtte og dæmpning. Mærket tilføjede forbedret åndbarhed og en soklignende pasform med flexventiler til bedre komfort ved kortere, hurtigere løb.
Vægt: 286g (10.10oz)
Smart forbindelse: Ja
Ydersål: Gummi
Pris: 200 $ AUD
18. Nike React Infinity Run
Nike React Infinity Run Flyknits er designet til at reducere skader og holde din løbedrøm i live, og er nogle af de bedste løbesko 2021-2022 har produceret. Mere skum og forbedrede øvre detaljer har øget komforten og følelsen af disse Nike løbesko til mænd. Desuden ser de heller ikke dårligt ud.
Vægt: 291 g (10,27 oz)
Dråbe: 9 mm
Forfod: 24 mm
Hæl: 33 mm
Vist: Wolf Grey/Cool Grey/Metallic Silver/White
Pris: 230 $ AUD
Generelle ofte stillede spørgsmål
Hvad er den bedste løbesko på markedet?
Ifølge salgsdata er Nike og Adidas og Asics de bedste løbesko efter popularitet. Nikes Zoom -linje er meget populær blandt løbere og atleter.
Hvad er den bedste løbesko 2021-2022?
Der tilbydes en række gode løbesko i år. Nike React Infinity Runs er blandt de mest populære, hvorimod Hoka One One Carbon X -skoene er ekstremt godt gennemgået.
Hvad er den bedste løbesko til tunge løbere?
Specialiseret skomærke Brooks laver nogle gode løbesko til tunge løbere. Mærkets Beast 18 er et godt eksempel. Det samme er ASICS GEL Nimbus 19'erne.
