Nogle større australske byer har allerede annonceret strengere lockout-forholdsregler som reaktion på COVID-19-truslen, og det ser ud til, at resten af landet snart vil følge trop. Nyhederne kommer, at andre nationer under tvang tog den vanskelige beslutning om at reducere social aktivitet på gader for at afbøde risikoen for forurening. I Italien, hvor dødstallet har nået næsten 5.500, tog ledere den drastiske foranstaltning til at spærre byer og holde beboerne indendørs. En sådan beboer er en mor til to i Rom, Katherine Wilson. I en kolonne sendt til Insider sidst i sidste uge sagde Wilson, at hun beklager, at hun og andre italienere havde vinket advarsler om coronavirus og afsløret de fem ting, hun ønsker, at hun gjorde inden lockdown.
1. Hold dine børn hjemme
Her i Australien har diskussionen omkring skoler skabt forvirring og kontroverser, men Wilson foreslår, at svaret skal være enkelt. "Detkun ting, der kunne have reddet - eller afbødet - denne tragedie i Italien er social afstand, ”sagde hun. »Jeg taler ikke om en high five i stedet for et håndtryk, eller at børnebørn ikke krammer deres bedsteforældre. Jeg taler om ikke at være i nærheden af et andet menneske, der ikke er din nærmeste familie. Dette er den eneste tilgængelige og effektive foranstaltning til at bremse overførslen af sygdommen. ”
2. Vær ikke opmærksom på, hvad andre forældre gør
Som forælder er det let at sammenligne dig selv med dine medmødre og fædre, især som reaktion på voksende frygt. I stedet for at fokusere på, hvad alle andre gør eller ikke gør, sagde Wilson, at det er afgørende, at du tager alle nødvendige forholdsregler. "Når din teenager klager over, at andre forældre lader deres børn gå ud og feste, skal dit svar være noget i retning af" Hvor er mine slag? " Indstil ham eller hende. Hvis virkeligheden om et par uger afspejler, at du var for konservativ, så Halleluja, ”fortalte hun Insider.
3. Glem skærmtidstidsgrænser
Ligesom os alle under enhver form for social distanceprotokoller har børn også brug for underholdning. For de forældre, der begrænser skærmtid for deres børn, er det nu ikke tid til at opretholde disse begrænsninger. "Global teknologi gav denne virus mulighed for at rejse med lysets hastighed, og det gav os også Netflix," sagde Wilson. " Ingen forventer, at du skal underholde eller stimulere eller interagere med dine børn på alle tidspunkter, når der er en global pandemi. Det er OK, hvis biologiklassen for nu bliver erstattet af Instagram og TikTok. Accepter det bare. ”
4. Handle ansvarligt
Ligesom Prime Morrison sagde, mener Wilson, at der ikke er nogen grund til at hamstre forsyninger. »I Italien, selv nu, har vi stadig lov til at gå i supermarkedet hver dag, hvis vi har brug for det, og hylderne er fulde. I stedet for at fylde op med toiletpapir, skal du købe mad, som du altid har ønsket at lave mad, men aldrig har haft tid. I lockdown har du fritiden til at lade tingene simre, suge og stige. ”
Guide: Sådan laver du hjemmelavet håndrensemiddel
5. Hold din familie hjemme, sammen
Nu hvor visse aspekter af vores samfund lukkes for offentligheden, er familiemedlemmers rolle vigtigere end nogensinde. Wilson sagde, at selvom dit barn rejser eller studerer andre steder, skal du have dem til at vende hjem hurtigst muligt. ”Du ved aldrig, hvilke transportforbud der vil blive indført, eller hvornår. Hvis du kan, kør i stedet for at tage et tog eller fly, ”sagde hun.
6. Læs ikke COVID-19-opdateringer obsessivt
Det er let at falde ned i kaninhullet af coronavirusopdateringer, mens det er fanget i lockdown. Hvis du bruger for meget tid på at læse obsessivt om de livstruende virkninger, som virussen kan forårsage, vil det sandsynligvis tilføre unødig stress og angst til den allerede vanskelige situation. »Som du sandsynligvis allerede er klar over, kan denne pandemi blive vanedannende og skrækkelig. At læse om det kan få dig til at fortryde ekstra stress og angst og tilskynde dig til at forestille dig apokalyptiske scenarier. Fokuser i stedet på, hvad vi faktisk kan gøre - vask vores hænder, pas på vores helbred og bliv hjemme. ”
Råd om låsning
Der kan ikke benægtes, at COVID-19-pandemien allerede har ændret vejen til den moderne civilisation, men hvor længe og i hvilken grad er stadig stort set ukendt. Da Australien og faktisk andre dele af verden indfører omfattende lockdown -foranstaltninger, er det vigtigt at forblive rolig, flittig og informeret. Vær opmærksom på medierapporter og følg vores lederes anvisninger. Det sidste, vi ønsker, er endnu en skam på Bondi Beach.
