Da coronavirus hurtigt breder sig rundt om i verden, begynder dagligdagen, som vi kender den, at ændre sig. Din daglige pendling til arbejde, gymnastiksessionen kl. 18 og drikkevarer torsdag aften i det lokale er nu fortid. Når du begynder at tilpasse dig livets forestående ændringer, har du måske spekuleret på, hvordan COVID-19 vil påvirke din kærlighed og dit sexliv. Uanset om du er single, i et forhold og bor med din partner eller bor separat, er der et par måder, du kan forberede dig på at give dit seksuelle jeg lidt TLC gennem disse stressende tider.
Her er en liste over fire måder at fodre den seksuelle appetit på i disse usikre tider.
1. Lær dine fakta
I disse usikre tider er sex ikke så ubekymret, som det plejede at være. Hvad sker der, hvis din partner (som du deler seng med) tester positivt? Uanset om du vil elske med dem eller besøge din nabo ved siden af, er det godt at kende alle fakta først. Den gode nyhed er, at det er blevet rapporteret, at COVID-19 ikke er seksuelt overførbart (woohoo!). De dårlige nyheder- COVID-19 kan overføres ved at kysse (eller bare være inden for 1,5 meter fra en anden persons mund), og sundhedspersonale har anbefalet, at du tager afslappet sex af bordet for nu. Hvis du bor sammen med din partner, har I begge praktiseret social distancering, og I er begge symptomfrie, så burde sex være i orden. Hvis en af jer er symptomatisk, er det bedst at undgå hinanden og blive kreative. Telefon sex fra det andet rum, sende beskidte fotos til hinanden eller skrive erotiske digte er blot nogle af de måder, du stadig kan opretholde et sexliv på.
2. Få dig selv en Fleshlight
Hvis du er på vej ind i denne mærkelige tid uden nogen at blive underlig og freaky med, frygt ikke! Du kan pimpe din selvkærlighedsrutine op med et lækkert onani-ærme. De kommer med en række forskellige funktioner, afhængigt af produktet. Nogle praler af evnen til at vibrere, pulsere og varme, og mange har kloge designs, der bruger perler eller riller til den ultimative fornøjelse. Onani-ærmer hjælper også mænd med erektil dysfunktion med at omskole deres penis til fornemmelsen af en vagina (snarere end en hånd), så du kan dukke op igen efter COVID-19-sæsonen stærkere og længere end nogensinde!
… eller overvej endda denne Fleshlight Launch, der automatisk stryger din Fleshlight for dig, op til 180 slag i minuttet! - Køb den her.
3. Arbejd på dit sexliv med din partner
Med den travle livsstil, som folk fører i dag, har mange par kæmpet for at finde tid til hinanden. Hvis du bor sammen med din partner, er en mulighed, som corona præsenterer, at indhente noget tiltrængt kvalitetstid med din elskede. Så hvis det at finde tiden har været problemet bag dit utilfredse sexliv, kan du nu arbejde på at forbedre det. Start med at diskutere dette med din partner, lad dem vide, at du vil bruge denne mulighed til at forbedre dit seksuelle forhold. Lav derefter en realistisk plan. Hvis du ikke har sovet sammen i flere måneder, skal du ikke planlægge at have sex 3-4 gange om ugen. Prøv i stedet at blive intim en gang hver anden uge og bygge det derfra. Du behøver heller ikke strengt at planlægge samleje. Du kan forbedre din intimitet ved at deltage i en fornuftig fokusopgave, en øje -kigende øvelse eller 20 minutters pudetal.
4. Arbejd med dine kanter
Nu hvor du får masser af tid indendørs, hvorfor ikke arbejde på at forbedre dine orgasmer? Kantning er øvelsen med at svæve rundt om punktet lige før du klimaks - når du føler intens mængde glæde. Det kræver dygtighed at stoppe dig selv fra at vælte over i en orgasme, så du skal øve dig. Du kan øve dig ved at lave dine kegeløvelser og svinge dine ophidselsesniveauer - efterhånden som du bliver bedre, vil du opdage, at du kan komme tættere og tættere på, mens du stadig er i kontrol. Så når du får styr på kanterne, kan du endda fortsætte med at have flere orgasmer! Forestil dig at gå i selvisolering som den eneste single orgasme og komme ud af det multi-orgasme mandlige våben? Du ville virkelig være herre over dit eget domæne.
Vær sikker alle sammen. Gennem denne udfordrende tid hjælper det at være innovativ. Hvis at bremse din livsstil betyder, at du kan arbejde på andre områder af dit liv, opfordrer jeg dig til at bruge denne tid til at gøre det.
Laura Miano er en sexterapeut under uddannelse, hvis passion er centreret om at nedbryde barrierer omkring seksualitet og tilskynde mennesker til at udforske deres seksualitet på nye måder. Hun fejrer mangfoldighed og mener, at hver enkelt har ret til sin egen seksuelle identitet. For at kontakte hende eller se mere af hendes indhold, e -mail [e -mail beskyttet] eller følg hende på instagram @lauramianosexology.
Har du stadig spørgsmål? Vi har dækket dig.
Generelle ofte stillede spørgsmål
Kan Covid-19 smitte seksuelt?
Der er ingen tegn på, at COVID-19 overføres via enten vaginal eller anal samleje. Virussen kan dog overføres via spyt, så kys kan sprede sygdommen.
Hvordan holder du sexlegetøj rent?
Et grundlæggende hygiejneniveau er nok til at holde dit sexlegetøj rent. Sørg for at vaske dem med sæbe og vand umiddelbart efter hver brug.
Kan jeg stadig kysse min partner?
Forudsat at ingen af jer har vist symptomer eller er kommet i kontakt med en kendt COVID-19-sag, bør I være fri til at kysse.
