Uanset hvilken fase af et forhold du er i, er der altid plads til mere selvudvikling. Men hvor skal man begynde, når hver bog på Amazon lover at give dig alle svarene? Har du brug for en bog med den nyeste forskning, eller er det bedre at hente en, der er skrevet af en forfatter, vi kender for at være en sexgud i deres tid (vi ser på dig, Henry Miller og Charles Bukowski).
Når vi luger den falske fra det fænomenale, tager vi gerne eksperterne med. Her fortæller en sexpædagog os, hvilke forhold og sexbøger der er bedst. Uanset om du ønsker en dybere forbindelse eller en dybere orgasme, lover hun, at du finder svaret på siderne i disse kultklassiske bøger om relationer.
1. The Enlightened Sex Manual: Seksuelle færdigheder til den overlegne elsker af David Deida
Bedste bog til: Opad dit sexspil
David Deida er en af de mest fascinerende sex- og forholdsudøvere rundt omkring, og jeg ville overveje Den oplyste sexmanual en af de bedste bøger om sex og et must-read for alle mænd. Indenfor taler Deida om, hvordan sand oplysning kommer fra fantastisk sex og omvendt. Hvis du kan lide det, du har læst om Tantra, vil du elske denne bog. Det lærer dig, hvordan du skaber en dybere forbindelse med din elsker og omdanner det simple sex med "hudfriktion" (som kan være sjovt i en quickie!) Til ægte, altomfattende seksuel ekstase - hvilket betyder hårdere og mere meningsfulde orgasmer for dig og dem . Fantastisk til single, dating og engagerede mænd i enhver seksuel orientering, Den oplyste sexmanual vil gøre dig til den ultimative elsker af hele kroppen.
Forfatter: David Deida
Forlægger: Lyder sandt
Formater: Tænd; Indbundet; Paperback
Pris: fra $ 9,99
2. De 5 kærlighedssprog: The Secret To Love That Lasts af Gary Chapman
Bedste bog til:Bedre forståelse af din partner
Det her New York Times den bedst sælgende roman er årtier gammel, men de fem kærlighedssprog, den etablerede, betragtes stadig som geniale. Hvad er et kærlighedssprog? Simpelthen er det den måde en person skildrer og genkender romantisk kærlighed. Hvis din pige elsker at blive overrasket med smykker, og du altid forkæler hende med blomster, falder hun sandsynligvis i kategorien 'Modtagende gaver'. Hvis hun altid dytter til dig på sofaen og hviler hånden på dit lår på motorvejen, er hun helt sikkert et 'Fysisk berøring'. De tre andre kærlighedssprog er 'Quality Time', 'Acts of Service' og 'Words of Affirmation', og at vide, hvilket et din kæreste falder ind i - og få dem til at kende dit - vil gøre dit forhold så meget lettere. I det øjeblik du indser, 'Hey, de elsker mig, de viser det bare på en anden måde' er det øjeblik, du vil føle dig fuldstændig og helt tilfreds i dit forhold. Det er en kort bog til at forbedre dit forhold og værd at læse. Tag det op, og giv det videre.
Forfatter: Gary Chapman
Forlægger: Northfield forlag
Formater: Tænd; Lydbog; Læder bundet; Paperback
Pris: fra 8,54 $
3. Venus delta af Anaïs Nin
Bedste bog til: Opdager dine dybeste ønsker … og din elskers også
Den perfekte bog at læse med din elsker, hvis du håber på at fordybe dig i hinandens dybeste ønsker, udforsker denne litteratur fra 1930'erne erotik fra det kvindelige perspektiv, mens den indeholder et lille Sherlock Holmes-mystisk mysterium. En samling noveller, Delta af Venus udforsker den franske forfatteres eksotiske møder i hurtige, fortærende fortællinger, der ville være bedst rationeret nat efter nat. Fra hatmageren, der forlader sin mand til et opiumhule i Peru, til den tilslørede kvinde, der vælger spisende gæster på en lokal restaurant til private forsøg, har hver historie et element af en gammel verden med 21st Århundredes ansøgninger. Da forfatteren elskede en af hans tids mest produktive seksuelle forfattere, ved du, at hun ville have nogle gode historier at fortælle. Læs denne bog for din partner inden sengetid, og udfordre dig selv til at holde hænderne fra hinanden indtil slutningen af hvert kapitel …
Forfatter: Anais Nin
Forlægger: Bogklub i god kvalitet
Formater: Paperback
Pris: fra $ 26,98
4. Essays In Love af Alain De Botton
Bedste bog til:Læsning og genlæsning efterhånden som dit/dine forhold udvikler sig
Ansvarsfraskrivelse: Dette er min all-time foretrukne bog om relationer. Jeg læste først Essays In Love da jeg var 21 år, var De Botton på samme alder, da han skrev den korte roman. Efter begyndelsen på en romantik mellem to fremmede, efter at de mødtes på en flyvning fra Paris til London, udforsker De Bottons første roman klassiske relationsdynamikker som den første kamp, din første 'I love you' og det sidste farvel. Simpelthen skrevet og alligevel glimrende lagdelt for at udforske mikro-øjeblikke gennem en filosofisk linse, vil du gennemgå denne bog på en dag, og alligevel vil den læring, der er pebret igennem, forblive hos dig for evigt. Tag dette citat, som ikke gav genklang for mig, før jeg fandt min 'Chloe': ”Måske er det rigtigt, at vi ikke rigtig eksisterer, før der er nogen der for at se os eksistere, vi kan ikke tale ordentligt, før der er nogen, der kan forstå hvad vi siger i det væsentlige, vi er ikke helt i live, før vi bliver elsket. ”
Forfatter: Alain de Botton
Forlægger: Picador
Formater: Lydbog; Indbundet; Paperback
Pris: fra $ 23,54
5. Parring i fangenskab af Esther Perel
Bedste bog til: Genopleder gnisten i dit 5+ års forhold
Følelse af romantikken forsvinde fra dit forhold, nu du er flyttet sammen / været sammen i fem år / havde en baby /? Parring i fangenskab er her for at fortælle dig, at det er helt normalt og kan rettes. Verdens bedste stemme om erotisk intelligens (ingen konkurrence), Perel inviterer dig til at stille spørgsmålstegn ved dit forhold, dit hjemmeliv og om du virkelig gør alt, hvad du kan for at pleje seksuel lyst under dit hjem. Perel er en praktiserende parterapeut og viser denne bog om langsigtede relationer med konfronterende casestudier og vittige kommentarer, der vil sikre dig, at du ikke er alene, og at alle stiger op til det gamle ordsprog, "græsset er grønnere, hvor du vander det ”.
Forfatter: Esther Perel
Forlægger: Harper Paperbacks
Formater: Tænd; Lydbog; Indbundet; Paperback
Pris: fra $ 7,99
Om forfatteren: BARE Therapy er en online rådgivning og seksualundervisning. Hjælpet af seksuel wellness -ekspert og pædagog Tammi Sue (GradDipCouns) giver BARE Therapy regelmæssige udtalelser, opdateringer og rådgivning om seksuel sundhed og positive relationer. Find din fornøjelse ved at følge hende på Instagram for de hotteste tips om god sex og positive relationer - @bare__therapy.
Ansvarsfraskrivelse: Man of Many er hovedsageligt kun til informationsformål. Materialer på dette websted er ikke beregnet til at erstatte professionel rådgivning, diagnose, medicinsk behandling eller terapi. Se aldrig bort fra professionel psykologisk eller medicinsk rådgivning eller forsink med at søge professionel rådgivning eller behandling på grund af noget, du har læst på dette websted. Læs hele vores redaktionelle politik her.
Generelle ofte stillede spørgsmål
Hvad er nogle af de bedste relationsbøger at læse?
Nogle af de bedste relationsbøger at læse er Essays in Love af Alain de Botton, Mating in Captivity af Esther Perel og The 5 Love Languages af Gary Chapman.
Hvad er de bedste bøger om sex til mænd?
The Enlighted Sex Manual af David Deida er en af de bedste bøger om sex, et must -read for alle mænd. Han taler om, hvordan sand oplysning kommer fra fantastisk sex.
