Feel-Good Friday: 20. august-Senge, burgere og sammenbinding - Men Life Web Journal

Som Nina Simone sagde, vi har det godt. Har lyst til Feel-Good Friday.

Overalt hvor du ser ud, ser det ud til at der er dårlige nyheder. Fra udlandet til derhjemme, verden er lidt overalt i butikken. Ja, det er en eufemisme. Men ærligt talt kan det blive lidt overvældende. Hvis du har brug for det, skal du tage dig tid til at afmelde dig al støjen lidt. Nyhederne vil stadig være der, når du kommer tilbage.

For at krydre alle de dårlige ting, skal du tjekke denne uges Feel Good Friday. Vi har alle varerne til dig.

Her for at hjælpe: Måltider på hjul udvider driften for ældre Aussies i nød

For nylig har der af indlysende grunde været en massiv stigning i efterspørgslen efter måltider på hjul. Med mere end klienter end nogensinde er de 14.000 frivillige fordelt på 147 lokale måltider på hjul -organisationer, der nu dækker alle lokale forvaltningsområder rundt om i staten. Desværre, efter midlertidig lukning af Sydney Lite n Easy -anlægget, hvor måltider er ophørt med at blive leveret i de næste 36 timer, vil mange ældre australiere stå uden.

"Måltider på hjul er en integreret del af alle lokalsamfund i NSW", sagde Les MacDonald, administrerende direktør for Meals on Wheels NSW. “Hvis du er i alderen 65 år eller ældre (50 eller ældre for aboriginerne og Torres Strait Islanders) og er blevet påvirket af Lite n Easy’s midlertidige lukning, vil vi gerne tilbyde dig vores støtte. Kontakt venligst din lokale udbyder af måltider på hjul ”.

Når tiden er hård, må vi slå os sammen og støtte hinanden. Den støtte, Meals on Wheels giver hver dag, gør en betydelig forskel i den overordnede mentale og fysiske sundhed for vores mest udsatte australiere.

Hvis du er i fare, skal du kontakte Meals on Wheels i dag på 1300 679 669 eller besøge vores websted på www.nswmealsonwheels.org.au for at finde udbyderen af ​​måltider på hjul i dit lokalsamfund.

Deltag i Fun Run på Sam Wood Fit Home Festival 2021-2022

Følger du med og er aktiv under lockdown? Det er hårdt, men det er vigtigt for dig selv og for dit mentale velbefindende.

Hvis du kæmper for din motivation, skal du deltage i 28 by Sam Wood's Fit at Home Festival for en gratis weekend med sjov, livsændrende træning for din krop og sind. Fra i morgen og til og med weekenden vil weekenden være vært for en række sessioner, der drives af 28 af Sam Wood -trænere, herunder målsætningsworkshops, yoga, HIIT, guidede meditationer, madlavningsdemonstrationer, ernæringsseminarer og familievenlige træninger.

Der vil være en lang række præmier at vinde og nogle indsigtsfulde samtaler fra en 'hvem er hvem' af landets populære og elskede fitness-, ernærings- og mental wellness -udøvere. Registrer nu.

Matt Moran, Neil Perry og andre topkokke beder Aussies om at "sætte et stykke på menuen"

Vi giver dig en lille hemmelighed. Der er kun en måde, vi kommer ud af lockdowns på, og det er ved at blive vaccineret. Sandheden er, at lokale virksomheder som vores foretrukne pubber, klubber og dine lokale spisesteder alle er afhængige af os for at få voksxed ASAP. For at bevise det kæmper lokale restauratører og gæstfrihedspionerer for sagen.

I en ny annonce, der er blevet streamet på Aussie -skærme, viser websteder og blade f.eks. Matt Moran, Neil Perry, Danielle Alvarez og Shannon Martinez, der understreger dig til at "Put a Jab on the Menu". Det har været ekstremt hårdt for gæstfrihedsbranchen. Lyt til vidnesbyrdene fra dine yndlingsrestauranter ovenfor.

Koala hjælper Michael Roeger med at hvile til Paralympics

Søvn er en supermagt. Spørg bare superstjernen Paralympian, Michael Roeger. Med Tokyo Paralympics 2021-2022 sover fire væk, den nuværende T46-verdensrekordholder i flere maratonløb, end vi kan tælle, Michael Roegers liv i fart. Men for en mand, der arbejder hurtigt og altid er på farten, værdsætter Michael hvile og restitution frem for alt andet.

For at få den bedste hvile i verden stoler han på Koala madrasser for at få ham til at slumre længere.

”Søvn er min genoprettelsesstrategi nummer et, og jeg prøver altid at få ni timers søvn. Og hvis jeg ved, at jeg har fået en god søvn natten før … det vil gøre mig klar til det … uanset hvad jeg skal gøre ”, fortalte Michael os. ”Når jeg bliver ældre, er min stil mere minimalistisk. Jeg kan godt lide simple ting som lyse farver og at få tingene sat op på en måde, der er behagelig for mig. ” Derfor stoler han på Koalas minimalistiske stil uden stress.

Hvis du vil have fingrene i nogle Koala -husholdningsartikler, kan du tjekke nedenstående link.

Wings ‘N Burgers revolutionerer komfortmad

Wings 'N Burgers er født af sindet hos Michilin Star -uddannede kok, Clement Marchais, og er det nye barn på blokken, der tager komfortmad til det næste niveau. Beliggende på det ikoniske Robin Hood -hotel, er Wings 'N Burger's mål at bringe kunderne alle deres foretrukne snydefoder, lavet frisk og enkel. Alt er lavet fra bunden - tænk Americana møder Pub Classics med en gastronomisk blænding. Ved hjælp af kvalitetsingredienser, friske australske råvarer og Michelin -stjerneteknikker henvender Wings ‘N Burgers sig til enhver smagssmag - hvilket får dine skyldfølelser til at smage lidt mindre skyldige.

Vi startede det først med deres O.G Smash, en førsteklasses Jack’s Creek Wagyu smashpatty toppet med hi-melt ost, egetræssalat, tomat, løg og pickles færdig med deres signatur special sauce. Næste op er ikke for svaghjertede - Triple Double, stablet med dobbelt Jack’s Creek Wagyu smash patties, dobbelt hi -melt ost, dobbelt ahorn bacon, amerikansk sennep, tomatsauce, pickles, løg og færdig med deres signatur sauce. Nævnte vi, at alle deres burgere kommer på pudebløde, friskbagte kartoffelboller.

Hvis du er vego, skal du ikke understrege, at du også er dækket med alle deres signatursmag og saucer til rådighed på Stegt blomkål. Tro os, det er ondt.

Wings ‘N Burgers vil være tilgængelige til levering via Deliveroo og Door Dash samt afhentning fra Robin Hood Hotel -kørslen i flaskebutik. Hver tirsdag til søndag kan du få din løsning fra 17.00 til 21.00, direkte til din dør uden kontakt.