- 1. Klientforbindelse er vært for en sofafest
- 2. Arnie viser sin fleksibilitet frem
- 3. Gratis mental velvære -app understøttet af Mick Fanning
- 4. Technogym’s Virtual Fitness Event
- 5. Guidet meditationsudfordring starter
- 6. Tidligere verdens korteste mand genvinder sin titel
- 7. Billig kylling og øl
- 8. Cooper’s Brewery Presents Aussie Pub Rock Legend
- 9. Fratelli Fresh Passes 3.000 måltider doneret
Vandhanerne flyder, ølen hælder; pubber er endelig åbne … sådan. Du og ni af dine nærmeste (men stadig sociale distancemænd) kan nu kramme rundt om de seje vandhaner fra yndlingslokaler, efter at statslige regeringer i New South Wales og Northern Territory valgte at genåbne pubber og klubber under nogle ret strenge regler. Nok er det trin et på en lang vej til bedring, men igen begynder hver stor rejse på denne måde. Hvis du ikke bor i de to førnævnte stater, kan ting virke lidt skrækkeligt, men frygt aldrig. Vi har dækket dig.
Her er 9 fantastiske historier fra de sidste 7 dage i denne uges udgave af vores Feel-Good Friday-afslutning.
1. Klientforbindelse er vært for en sofafest
Indie-pop-legender Client Liaison holder en gal sofa-fest for at holde tingene interessante. Bandet optræder bangers efter bangers i deres stue i eftermiddag fra 18-19 AEST. Arrangementet er på vegne af ReachOut, Australiens mest tilgængelige online mental sundhedstjeneste for unge og er afholdt af KFC.
“Vi er begejstrede for at bringe en smule klientforbindelse ind i folks hjem i denne isolationstid til den første KFC Couch Party. Vi vil bruge vores situation til at tage en ny tilgang til vores sange samt få vist forhåndsvisning af det næste, der kommer, siger Client Liaison -vokalist Monte Morgan og keyboardspiller Harvey Miller. "Vi er også begejstrede for Reach Out's engagement, vel vidende at vi skinner lys over deres gratis onlinetjenester, der er tilgængelige for unge, når de har brug for dem."
Client Liaison sofa-festen vil blive live-streamet via KFC Facebook-siden, så bliv blandt den.
2. Arnie viser sin fleksibilitet frem
Slags. I en video, der blev lagt ud på sin officielle Instagram, delte den store svole selv nogle interessante visdomsord. "Fleksibilitet er lige så vigtig som selve styrketræningen, så her går vi," sagde den 72-årige tidligere hr. Olympia og så ud til at gøre en fuldstændig opdeling på sin køkkenbord. "Sug den op, med dine arme, og bøj derefter langsomt over til siden," tilføjede Schwarzenegger og langsomt lænede sig over og strakte sig efter sin højre fod, inden han afslørede gaggen.
Touche Arnie, touche.
3. Gratis mental velvære -app understøttet af Mick Fanning
Verdensmester surflegenden og engangshai-puncher Mick Fanning er stort set lige så seje som de kommer, men han har lige bekræftet, hvad en god fyr han virkelig er. Fanning har hjulpet med at lancere Mentemia, en ny app, der giver praktiske tips og teknikker til at hjælpe folk med at tage kontrol over deres mentale velbefindende i disse usikre tider.
“Det er en fantastisk lille håndbog til, hvordan du kan hjælpe dig selv og minder dig om vigtigheden af at bruge tid på at passe pådu, ”Sagde Fanning. »Jeg synes, det er virkelig vigtigt i verden i dag. Mentæmi er for alle at bruge hver dag. Det er for alle australierne, fordi selv mennesker, der har det godt, bliver stressede og ængstelige, især på et tidspunkt som dette. ”
Mentemia blev skabt af All Blacks-legenden og mangeårige advokat for mental sundhed i New Zealand, Sir John Kirwan, Kiwi tech-iværksætter Adam Clark og et team af ekspertmedicinske rådgivere. App'en tilbyder en humørsporing, åndedrætsværktøj og en masse daglige forslag til, hvordan man forbedrer mental sundhed. Endnu bedre, det er helt gratis.
4. Technogym’s Virtual Fitness Event
Nogle begrænsninger kan løfte, men fitnesscentre er bestemt stadig lukket. Derfor lancerer Technogym sit årlige Let's Move for a Better World -arrangement virtuelt. Den globale begivenhed har til formål at samle hele fitnesssamfundet på en platform for at fremme positivitet, motivation og aktivitet, mens de er i lockdown. Fitnessikoner James Stirling og Allegra Pairs vil lede arrangementet. For Australien starter det lørdag den 16. maj klokken 19.00.
5. Guidet meditationsudfordring starter
En ny 5-ugers mindfulness-udfordring skal starte søndag den 24. maj. 5-Alive blev lanceret af Soul Alive-grundlæggeren Luke McLeod og er den nye udfordring, der giver deltagerne mulighed for at vokse mentalt og åndeligt under isolation. Alle, der deltager, scorer 5 ugers guidede meditationsundervisning, et nyt mindfulness-emne hver uge, Soul Circle-indhentninger, ugentlige live Q & As og en progressionssporing for at holde dig på sporet.
6. Tidligere verdens korteste mand genvinder sin titel
Edward Niño Hernández fra Colombia var engang den korteste mand i verden, men han mistede titlen efter at have været bested af to andre. Nu ser det ud til, at Hernández har genvundet status. Begge hans konkurrenter er desværre gået forbi og banede vejen for colombianeren for igen at stå højt som indehaver af Guinness -verdensrekord. Han er forståeligt nok ret chokeret over præstationen.
7. Billig kylling og øl
Aussie -stegt kyllingefavorit, GAMI Chicken and Beer tilbyder 20% rabat for ordrer over $ 20, så gør dine hænder beskidte og tag noget sødt i denne weekend. Mærket opgiver også gratis levering via DoorDash til udvalgte restauranter i Melbourne og Sydney. Det nye initiativ kommer til at fejre den nye GAMI Chicken and Beer -app. Kampagnen varer indtil midnat onsdag den 20. maj.
8. Cooper’s Brewery Presents Aussie Pub Rock Legend
En Aussie -publegende understøtter en anden. Coopers Brewery præsenterer den tidligere Noiseworks -forsanger Jon Stevens i en virtuel forestilling til sin Coopers Live, højt og lokalt initiativ. Stevens vil slutte sig til værter Myf Warhurst og Joel Creasey på The Sandbar i Scarborough Beach, Perth til et live-streamet interview og optræden gennem spillestedets Facebook-side denne lørdag aften kl. 20.00 AEST. Der er også en sød pub -trivia, der skal afholdes via The Sandbars Facebook -side fredag, hvor Coopers giver en flok gratis øl og merch væk til seerne gennem begge nætter.
9. Fratelli Fresh Passes 3.000 måltider doneret
Sydney restaurantinstitution Fratelli Fresh har udvidet sit Fremfør frontlinjen program, der donerer måltider til frontlinjearbejdere på hospitaler i hele byen. I denne uge overgik gruppen 3.000 måltidsmilepælen, lige i tide til den internationale sygeplejerskedag tirsdag den 12. maj. ”Vores Feed the Front Line -program er en måde at hylde sundhedsprofessionens hårde arbejde, engagement og bidrag til samfundet, især på dette anstrengende tidspunkt, ”sagde administrerende direktør i Rockpool Dining Group, Thomas Pash. "Vi opfordrer virksomheder, familier og enkeltpersoner til at hoppe ombord og donere et måltid på $ 10, da vi forsøger at nå 1000 kundemaddonationer inden udgangen af juni."
